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Mostrando entradas de septiembre, 2020

Bitácora 9

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 Bitácora #9  ACTIVIDAD 9: LA NOTICIAS -fase- INFORMACIÓN La comunicación Una buena comunicación puede hacer la diferencia entre una vida feliz o una vida llena de problemas. El valor de la comunicación nos ayuda a intercambiar de forma efectiva pensamientos, ideas y sentimientos con las personas que nos rodean, en un ambiente de cordialidad y buscando el enriquecimiento personal de ambas partes. No todas las personas con una magnífica y agradable conversación poseen la capacidad de comunicarse eficazmente, en muchos de los casos transmiten anécdotas y conocimientos producto de la experiencia, la información y las vivencias que han tenido, pero con el defecto de no dar la oportunidad a que otros se expresen y compartan sus puntos de vista. En sí, esto no es malo, pero se debe tener cuidado de no caer en excesos. Objetivo: Utilizar varios mecanismos para dar mensajes. Descripción: Forme cuatro grupos de estudiantes. Pida a cada grupo, prepare un mensaje referido a una noticia import

Bitácora 8

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 Bitácora #8  ACTIVIDAD 8: PREGUNTAS DE VIDA Objetivo Potenciar el conocimiento personal a través de preguntas relevantes. Ejercicio #1: Responde las siguientes cuestiones que te ayudarán a conocerte un poco más y, sobre todo, a ir encontrando aquellos talentos, dones y privilegios que tienes y que puedes poner al servicio propio y de otras personas: ¿ En qué situaciones y con qué personas me siento más libre para ser  yo mismo o misma ? Para mejorar mi calidad de vida, ¿qué cosa puedo dejar de hacer , o empezar a hacer, o hacer de otro modo, a partir de hoy ? ¿ Cuál es mi mayor talento ? ¿ Qué personas son las que me sirven de modelo y me inspiran ? ¿ Cómo puedo ser útil o usar mi vocación de servicio con otra gente ? ¿ Cuál es el deseo más profundo de mi corazón ? ¿ Cuáles son mis mayores privilegios ? ¿Qué legado me gustaría dejar cuando muera?  Zona de descarga:  Guía de actividad #8 Bitácora #8

Bitácora 7

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 Bitácora #7  ACTIVIDAD 7: ANÁLISIS FODA   Analiza tu FODA personal e intenta que siempre las fortalezas y oportunidades que encuentres sobrepasen a las debilidades y amenazas. Dentro de tus fortalezas personales se encuentran tus habilidades, tus intereses, tus ganas de cumplir tus objetivos; mientras que entre tus oportunidades se encuentran todas las personas que te apoyan para conseguir tus metas. Ejercicio #1.  Responde las interrogantes del FODA en relación a tu proyecto personal de vida. Ejercicio #2. Escribe, en una hoja de papel, un párrafo identificando acciones para superar tus debilidades, incluyendo tiempos para hacerlo.  Zona de descarga:  Guía de actividad #7 Bitácora #7

Bitácora 6

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 Bitácora #6  ACTIVIDAD 6: "Cuando me gradué quisiera..." Objetivo:  Explorar las metas y sueños para el futuro y reflexionar sobre cómo las experiencias de vida y la educación influyen en ellas. Ejercicio #1: Piensa en tu futuro y responde las siguientes preguntas: ¿Qué podría estar sucediendo en tu vida? ¿Qué tipo de educación/ocupación/trabajo tendrías? ¿Cómo sería un día normal en tu vida? Continua los ejercicios como indica la guía de la actividad.  Zona de descarga:  Guía de actividad #6 Bitácora #6

Bitácora 5

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 Bitácora #5  ACTIVIDAD 5: RUEDA DE LA VIDA Fortaleza personal Cuando hablamos de fortaleza personal nos estamos refiriendo a “aquellas capacidades que pueden adquirirse a través de la voluntad, las cuales representan rasgos positivos de la personalidad”. Es esa característica que te hace sobresalir del resto para bien. Fortaleza como valor La fortaleza es una virtud que permite al individuo enfrentar, soportar y vencer los obstáculos que van en contra del bien y de su parte espiritual. Como tal, la fortaleza es una fuerza física y moral que permite al individuo ser fuerte, perseverante y vencer el temor que siente en determinadas situaciones. Objetivo: Favorecer una mirada de diversos ámbitos de la vida y su influencia en el Proyecto de Vida. Descripción: Utilizando la Rueda de la Vida Escolar(que se encuentra a continuación) ubica una “X” donde tú consideres que te encuentras en relación a cada área mencionada. Partiendo desde el centro (0 puntos) hacia afuera (10 puntos). Posterio

Bitácora 4

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 Bitácora #4  ACTIVIDAD 1: TU OTRO YO Objetivo: Descubrir aspectos de la personalidad que se rechaza y se desconoce por considerarlos opuestos o muy diferentes. Descripción de ejercicio: Pida a sus estudiantes que escojan un disfraz que represente su personalidad opuesta y que actúen como si fueran así en la realidad, tratando de ser lo más realistas posible. Solicite que cada estudiante busque una pareja (entre familiares) y que interactúen representando su personalidad contraria, durante 5 minutos.  Fomente el diálogo entre parejas con respecto a cómo se sintieron en ese rol.  Finalmente socialice con el grupo (entre familiares). Ver película: El club de los poetas muertos [ Ver aquí ]  Zona de descarga:  Guía de actividad #4 Bitácora #4

Bitácora 3

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 Bitácora #3  ACTIVIDAD 3: EL FERIA DEL LIBRO Ejercicio #3: Realiza tu biografía Cada capítulo tendrá una extensión máxima de diez líneas. El título debe reflejar tu principal característica.  El primer capítulo tendrá aspectos de tu vida pasada. El segundo capítulo hará referencia a hechos del presente.  El tercer capítulo plasmará tus proyecciones para el futuro.  Zona de descarga:  Guía de actividad #3 Bitácora #3

Bitácora 2

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 Bitácora #2  ACTIVIDAD 2: EL ÁRBOL Ejercicio #1: Escoge un tipo de árbol que te agrade mucho e imagina convertirte en el: contempla cuanto has crecido, la forma de tu tronco, de tus ramas y hojas, de tus raíces y frutos.  A través de admirar ese árbol que tanto te gusta, date cuenta de tu propia belleza, tus cualidades, la forma en la que te enraízas firmemente en la tierra. En esta autobservación, presta atención también a tus ramas rotas o truncas, tus podas y los frutos que han quedado incompletos.   Date cuenta de las similitudes que el árbol que admiras tiene con tu vida. Por ejemplo, el árbol puede tener cortes y zonas rugosas, sin embargo, sigue bello y radiante. El árbol es fuerte en el tronco, tiene raíces (confianza y seguridad en ti mismo): además, en la cima, es flexible y se mueve con el viento para no romperse.   Zona de descarga:  Guía de actividad #2 Bitácora #2

Bitácora 1

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 Bitácora #1  ACTIVIDAD 1: LA LINEA DEL TIEMPO Ejercicio #1: Encuentra un lugar cómodo donde puedas sentirte en calma y darte un tiempo para pensar.  Toma una hoja de papel y dóblala por la mitad. En la parte superior, escribe una lista de tus características actuales.  En la parte inferior, dibuja una “línea de tiempo". En el extremo izquierdo de la línea, escribe el número 0 y en el extremo derecho de la línea pon tu edad actual. Entre estos números, divide la línea en intervalos de cinco años.  Sobre esta línea, ubica las diferentes características positivas que identificas de tu personalidad, pensando a que edad crees que desarrollaste cada una.  Finalmente, reflexiona sobre qué características te gustaría tener. Haz un nuevo listado de las tres más importantes para ti y que crees que aun te falta desarrollar.  Ubica estas características a la derecha de tu edad actual para que recuerdes que las quieres alcanzar y que debes esforzarte para conseguirlo.  Respira profundamente a